Z le nekaj igrami na teden vadite um, ne da bi se vam to zdelo naporno.
Pri 70 letih duševna agilnost ni več najhitrejša, ampak gre bolj za osnovno: hitro reagiranje, zapomnitev pravega in ne izgubljanje niti v pogovoru. Dejavnosti, kot so kuhanje, opravljanje opravil ali preprosto sledenje ritmu dneva, so že izziv. In tu se opazi sprememba.
Čeprav ni čudežne tabletke, ki bi vse popravila, obstajajo dejavnosti, ki lahko pomagajo. Ena od njih je tako preprosta, da si je mnogi niti ne predstavljajo. Gre za igro s kartami, ki na videz ni nič posebnega, vendar ohranja um budnega in trenira reflekse.
To je namizna igra, ki služi za treniranje uma pri 70 letih
Jungle Speed je ena tistih iger, ki se zdijo neumne, dokler je ne poskusite. Namenjena je preizkušanju vizualne hitrosti in koordinacije. Ne potrebujete izkušenj, le refleks in željo po zabavi. Igra se z 80 kartami s podobnimi geometrijskimi vzorci in totemom, ki se postavi na sredino mize.
Vsak igralec po eno odkrije kartice, in ko se dve ujemata, se začne dvoboj: prvi, ki prime totem, se znebi svojih kartic; počasnejši pa jih dobi vse. Tako preprosto je. Seveda pa je težko dobro razlikovati kartice, ker so si mnoge tako podobne, da je napaka skoraj neizogibna. In tu pridejo v igro vizualna ostrina in hitrost uma.
Zanimivo je, da nevede trenirate koncentracijo, reflekse, pozornost do podrobnosti in celo samokontrolo. Če se namreč prehitro odzovete in po pomoti vzamete totem, vse karte v igri gredo v vaš kup.
Poleg tega obstajajo posebne karte, ki takoj spremenijo pravila. Včasih se morajo ujemati barve, včasih pa vsi tekmujejo hkrati. Vse postane nepredvidljivo. Ni počitka, in prav to je tisto, kar igro naredi zasvojenostno.
Kako deluje igra Jungle Speed korak za korakom
Priprava je hitra: kartice se razdelijo med igralce, totem se postavi na sredino, vsak pa svoje kartice položi z obrazom navzdol pred sebe. Ko je na vrsti, odkriva zgornjo kartico in jo položi z obrazom navzgor. Če se ujemata dve karti dveh igralcev, se ti pomerita za totem. Tisti, ki ga prvi prime, zmaga. Tisti, ki izgubi, zbira karte.
Kazni so jasne: če nekdo brez razloga prime totem ali ga vrže na tla, dobi vse karte, ki so na mizi.
Originalna različica je v platneni vrečki, ki jo lahko shraniš v nahrbtnik. Idealna za potovanja, popoldneve doma ali družinska srečanja. Lahko si tudi sami naredite domačo različico z kozarcem kot totemom in ročno izdelanimi kartami s podobnimi risbami.
Pri 70 letih ni pomembno, da ves dan gledate televizijo ali pustite, da čas preprosto mineva. Pomembno je, da se gibate, ohranjate aktivno glavo in iščete stvari, ki vas prisilijo k razmišljanju, četudi le malo.
